Kuidas parandada oma spordiennustuse oskusi?
Inimesed on omavahel kihla vedanud juba Vana-Rooma ajast saadik. Tol ajal panustati nii gladiaatorite võitlustele kui ka hobuste võiduajamisele. Tänapäeval…
Gerd Kanter: tervisliku elustiili võti on regulaarsuse hoidmine nii toitumises kui liikumises
Arvatavasti pole olemas kedagi, kes ei ihaldaks head tervist, seetõttu kuluvad kasulikud nõuanded selles vallas alati ära. Uurisime lähemalt, mida…
Mitte probleem, vaid võimalus! Praegu on ideaalne hetk, et spordikarjäärile põhi alla laduda
Üha enam on tippsport liikumas selles suunas, et atleedid on üha vastupidavamad, kiiremad ja tugevamad. Füüsiline võimekus on tippspordis järjest…
Suured panused võrkpallis: kas just võidu peale välja minek?
Meeskonnaspordis on iga liikme panus oluline, ka treeneri, ning võib-olla kõige rohkem just pealtvaataja ja fänni panused. Need hoiavad kodumeeskonna…
Kuidas vältida koduses isolatsioonis keha lodevaks minekut ja tõsta tuju?
Maailmas laastamistööd tegev koroonaviirus on suure hulga Eesti inimesi sundinud koduseinte vahele. Ühtlasi on juba mõned nädalad kestnud olukord, kus…
Polar Ignite – aktiivne elustiil ja teadlik treening uuel tasemel
Fitnesskellade fännidel on põhjust rõõmustamiseks, kuna Polar on turule toomas mudelit nimega Ignite, mis peaks seda valdkonda (nagu mudeli nimigi…
Tallinna Selveri peatreeneriks saab aastaid tippvõrkpallis tiirelnud itaallane
Tallinna Selveri võrkpalliklubi teatas, et meeskonna peatreenerina asub tööle itaallane Alessandro Piroli, kes on varasemalt töötanud statistiku ja teise treenerina…
Puhas, tervislik ja kosutav uni aitab tippu jõuda!
Tipptasemel profitiimidele esitatakse palju kõikvõimalikke koostöösoove ning kaugeltki mitte kõiki ei võeta jutule ja käed lüüakse üksnes nendega, kellel on…
